Meer bewegen? De leefstijlmakelaar helpt u op weg!

Meer bewegen? De leefstijlmakelaar helpt u op weg!

Nu de zomer is begonnen en de overheid de coronamaatregels steeds meer versoepelt, kunnen we het normale leven weer stilletjes aan oppakken. Het moment om onze conditie weer te versterken!

Wilt u graag meer bewegen maar weet u niet waar of hoe te beginnen? Neem dan contact op met de leefstijlmakelaar van aan-z. De leefstijlmakelaar helpt u gezond te bewegen. Bewegen kan thuis en in uw vrije tijd, op het werk of onderweg. U kunt in een groep bewegen of alleen. De leefstijlmakelaar ondersteunt u bij het vinden van een passende vorm van bewegen (bij voorkeur bij u in de buurt) en maakt samen met u een beweegplan op.

Hoe gaat het in z'n werk?

  1. Neem contact op met aan-z. U wordt in contact gebracht met een leefstijlmakelaar;
  2. U maakt een beweegplan dat past bij uw leven. De leefstijlmakelaar helpt u hierbij. U kunt kiezen uit: bewegen in groep of alleen, bewegen in uw buurt, op het werk, onderweg of thuis;
  3. U probeert het beweegplan uit;
  4. Samen met uw leefstijlmakelaar bekijkt u wat goed en minder goed gaat;

De leefstijlmakelaar begeleidt u zes maanden. Deze dienstverlening is gratis. U betaalt enkel de mogelijke kosten van het bewegen.

Neem contact op met aan-z via:

  • WhatsApp: stuur “bewegen” naar +31 6 36 18 98 56
  • Telefonie: 0115 - 56 30 15
  • Per mail: info@aan-z.eu