Tai chi gevorderden, Terneuzen (Triangel)

Terug naar de agenda
Tai chi gevorderden, Terneuzen (Triangel)

Eerstvolgende datum:Donderdag 21 oktober 2021

Tai chi is een eeuwenoude, uit China afkomstige, bewegingsleer waardoor u rustiger wordt, beter ontspant en beter in evenwicht blijft. Met soepele bewegingen leert u uw gezondheid te bevorderen en innerlijke kracht op te bouwen.

Bij dagelijks oefenen levert tai chi een aantal bijzondere voordelen op: de gewrichten worden soepeler, de houding wordt meer ontspannen en de ademhaling verbetert. Men komt meer in balans en het risico op vallen wordt kleiner.

Enige mobiliteit is voor deze cursus noodzakelijk.

  • Wanneer: Elke week, donderdag
  • Tijd: van 11:00 tot 12:30
  • Leeftijdscategorie: Volwassenen (18+)
  • Locatie:
    Buurtcentrum de Triangel
    Korte Kerkstraat 26
    4531 CL Terneuzen
  • Bijdrage: €27,30 per maand
  • Bijzonderheden: Gelieve mee te nemen: Soepele kleding waarin u makkelijk kunt bewegen.

Deze activiteit gaat door bij minimaal 6 deelnemers en maximaal 10 deelnemers.