Tai chi gevorderden, Terneuzen (Rivierenhuis)

Terug naar het overzicht
Tai chi gevorderden, Terneuzen (Rivierenhuis)

Eerstvolgende datum:Donderdag 30 september 2021

Tai chi is een eeuwenoude, uit China afkomstige, bewegingsleer waardoor u rustiger wordt, beter ontspant en beter in evenwicht blijft. Met soepele bewegingen leert u uw gezondheid te bevorderen en innerlijke kracht op te bouwen.

Bij dagelijks oefenen levert tai chi een aantal bijzondere voordelen op: de gewrichten worden soepeler, de houding wordt meer ontspannen en de ademhaling verbetert. Men komt meer in balans en het risico op vallen wordt kleiner.

Enige mobiliteit is voor deze cursus noodzakelijk.

  • Wanneer: Elke week, donderdag
  • Tijd: van 14:15 tot 15:30
  • Leeftijdscategorie: Volwassenen (18+)
  • Locatie:
    Rivierenhuis
    IJsselstraat 3
    4535 GT Terneuzen
  • Ruimte: Grote Zaal
  • Bijdrage: €27,30 per maand
  • Bijzonderheden: Gelieve mee te nemen: Soepele kleding waarin u makkelijk kunt bewegen.

Deze activiteit gaat door bij minimaal 6 deelnemers en maximaal 10 deelnemers.